彼がまた減量期に入ったので
お蕎麦のリクエスト。
ライザップは回数減らして通ってるみたい
これからも細く長く続けるみたい
もうお腹はぺったんこ
体脂肪もめっちゃ低いし
十分だと思うけど
どこまで行くのかなぁ

茶そば

茶碗蒸し
きゅうり、わかめ、ちくわの酢の物
おから
ちくわの磯部焼き(奥園さんのレシピ)
磯辺揚げではなく
少ないごま油で焼くだけでめちゃ美味しい!
焼きやすいように斜めに切ります。

彼が茶碗蒸しが好きすぎて

100均のこの器では全然足りないみたい
次回から丼で作ることになりましたʕ•ᴥ•ʔ

娘といつかの平日の味の民芸。

最近夕飯セーブしてたので完食できなかったけど
とってもおいしかったです。

チョレギサラダ

手羽先

ここの大好き。

ごちそうさまでした。

私の毎日のお気に入り♡

Source: キボウノヒカリ~離婚からの日々