浪費家妻
浪費家妻

こんばんは

最近、暴飲暴食続きで体重増加しました(-_-;)

3/12ぐらいまでは53kg台をキープしていたのに今日久しぶりに測定したら

55.8kgになっていました・・。

旦那は83.3kg→87kg 3kg以上も増えてる!!

 

3月は一人で1万円分のお酒とお菓子を食べた気がする。

チョコレート・コンビニスイーツが美味しくてたまりません🤤

ちなみに私の好きなチョコレートはフルタの生クリームチョコレートとキットカットです!

昔から少しずつお菓子を食べる事が出来なくて一気に食べてしまうのですが

発達障害と関係しているのでしょうか?

抑制が出来ないから、お金の管理も出来ないんです(´;ω;`)

 

今日からダイエット再開したのでまずは1週間はお菓子・お酒は買いません。

甘い物はフルーツとプロテインで補います^^

コロナウイルスが流行っているので過剰なダイエットはせずに

今まで通り毎食しっかり食べて、週に3回以上はタバタ式トレーニングをしていこうと思ってます。

 

おやすみなさいzzZ

 

 

 

Source: アラサー浪費家夫婦!!借金返済~資産形成を目指す!!